De quoi avez-vous besoin ?

La question du besoin est une question essentielle souvent non traitée. Pourtant, il serait judicieux d’y prêter une attention particulière pour pouvoir mettre en place des relations positives et bienveillantes à long terme. J’ai récemment eu la chance de participer à un atelier de pratique en communication non violente (aussi appelée CNV). Alors, ne nous y … Lire la suite

Mieux vaut-il avoir de la joie ou pas de souffrance ?

Si vous deviez choisir, préféreriez-vous vivre dans la joie ou vous préserver de toute souffrance ?La question peut vous sembler étrange, pourtant le rapport entre joie et souffrance est intimement lié. Alors, si vous deviez faire un choix, lequel feriez-vous ? La joie c’est quoi ? La joie est une émotion ou un sentiment de satisfaction … Lire la suite

Noël, c’est quoi en vrai ?

Selon les traditions ancestrales et antiques, Noël est une adaptation d’une la fête païenne célébrée depuis la nuit des temps. Cette fête est consacrée au solstice d’hiver.  Ainsi, il s’agissait d’une fête cérémonielle, célébrée collectivement avec offrandes et partages. Noël, a substitué cette fête du solstice d’hiver qui se déroulait initialement le 21 décembre. Mais … Lire la suite

Comment sortir d’une situation toxique ?

Nous avons tous expérimenté, à un moment ou à un autre, une situation toxique. Cette situation est la résultante d’un piège abscons. A un moment donné, nous avons mis le doigt dans un engrenage qui a fini par nous emporter. Mais comment en est-on arrivé là ? et comment en sortir ?

Le bore-out ou syndrome du placard

On parle beaucoup du burn-out, cette combustion par l’intérieure résultante de l’hyperactivité destructrice mais le bore-out est également un fléau qui ronge de l’intérieur par le vide et la vacuité. Zoom sur cette torture de la goutte d’eau. Le bore-out, c’est quoi ? Si la maltraitance de l’humain par la négation de ses besoins physiologiques … Lire la suite

Comment faire face à la souffrance ?

Comment faire face à la souffrance ? La souffrance revêt de nombreux visages. Malgré ce que nous pourrions penser, elle existe pour vous aider à aller mieux et à mieux vivre en vous alignant davantage avec qui vous êtes tout au fond de vous, en vous rapprochant de votre âme. Perdre quelqu’un de cher ou quelque … Lire la suite

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