Bienvenue sur le Blog
Ici, vous trouverez les articles du blog. Ces centaines d’articles ont été écrits par Lætitia Trilleau au fil de plusieurs années. Certains sont très anciens et d’autres plus récents. Au fur et à mesure du temps le niveau de conscience de Lætitia s’est élevé, les articles offrent donc des densités diverses et variées.
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Sortir de l’isolement du dirigeant
Ceci est la troisième vidéo du défi 7 vidéos en 7 jours.
Dans la continuation du thème d’hier « comment transformer son stress en énergie bénéfique« , je vais aborder une source de stress spécifique.
Il s’agit de l’isolement, la solitude du dirigeant, du travailleur indépendant et du travailleur à domicile. Ces sentiments sont connus et reconnus. Ce facteur est… Lire la suite
Transformer le stress en énergie positive
Voici la seconde vidéo du défi 7 vidéos en 7 jours.
La vidéo répond à une question qui m’a été posée qui était « Quelles méthodes et attitudes adopter face au stress au travail ? »
Nous sommes soumis au stress quotidiennement. Le stress est une réaction naturelle qui nous permet d’être plus réactif.
Mais, quand il est récurrent, cela… Lire la suite
Bonnes résolutions… Bougez-vous !
Bonjour,
Comme indiqué dans mon dernier article, j’ai décidé de relever le défi lancé par Olivier Roland de créer et diffuser 7 vidéos en 7 jours. Oui, j’aime les défis !
Voici donc comme promis la première vidéo faite avec les moyens du bord.
Le concept est de réaliser une vidéo sans montage (en dehors de la vignette de présentation).… Lire la suite
Le vent des bonnes résolutions…
Bonjour !
L’air de la rentrée commence à souffler. On sent déjà la fraîcheur du matin et la brise frissonnante du soir apportant avec elles le vent des bonnes résolutions de la rentrée.
C’est tout à fait saisonnier et cyclique. Que ce soit en septembre comme en janvier, prendre de bonnes résolutions est une (bonne) habitude. Les bonnes résolutions en… Lire la suite
Chacun de nous est un créateur
Chacun de nous est un créateur.
Nous l’avons, lu, vu, entendu… mais l’avons nous compris ? Avons-nous pris les rênes et la responsabilité de nos créations. D’ailleurs pratiquons nous la création ?
C’est un fait, il en va ainsi dans la vie. Chacun de nous est un créateur.
Ce fait avéré est prôné par tous les courants spirituels et repris… Lire la suite
Le tabac c’est tabou… on en viendra tous à bout !
Le tabac c’est tabou… on en viendra tous à bout !
Je me permet de reprendre la tirade des inconnus dans le film « le pari » comme trait d’humour d’introduction.
Allez, encore un coup :
Le tabac c’est tabou… on en viendra tous à bout.
Merci de ne pas me sauter dessus pour m’étrangler amis fumeurs…
D’ailleurs, ce film… Lire la suite
Comment être mieux avec soi-même ?
Comment être mieux avec soi-même ?
S’il y a une chose qui est incontournable dans notre vie, c’est que tout au long de celle-ci, nous allons devoir cohabiter et supporter… notre moi, notre Moi et notre surmoi.
Peu importe comment nous appelons et définissons notre nous-même, notre Soi ou notre moi-même, soi-même ou autre… Il sera bel et bien là… Lire la suite
J’ai décidé d’être heureuse. Et vous ? Vous en êtes où ?
Oui, j’ai décidé d’être heureuse.
Je l’affirme haut et fort car ce choix a changé ma perception de la réalité. Cette décision, je l’ai prise il y a quelques années.
Comme chacun(e) de nous, j’ai traversé des périodes de doutes, de crises, de ras-le-bol et même pire que ça !
Et puis, j’ai décidé d’être heureuse, de faire au mieux… Lire la suite
Le temps nous appartient. Offrons-nous du temps de qualité !
Le temps nous appartient, il est plus que de l’argent. Il est une ressource, notre trésor !
Il est la chose la plus importante que nous ayons… après l’Amour et la Vie bien évidemment !
Et si nous décidions réellement de comment nous souhaitons allouer notre temps pour en profiter autant que possible. Notre temps n’appartient à personne d’autre que… Lire la suite
Vous avez des résistances au changement ? vous procrastinez ? lisez ce texte !
Pendant les 33 dernières années, tous les matins, en me regardant dans la glace, je me suis demandé : « Si je devais mourir demain, est-ce que j’aurais envie de faire ce que je vais faire aujourd’hui ? »
Que « Non » revienne trop souvent, et je savais que le moment était venu de faire bouger les choses… Tout… Lire la suite