Ici, vous trouverez les articles du blog.
Ces centaines d’articles ont été écrits par Lætitia Trilleau au fil de plusieurs années.
Certains sont très anciens et d’autres plus récents.
Au fur et à mesure du temps le niveau de conscience de Lætitia s’est élevé, les articles offrent donc des densités diverses et variées.
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Défi 21 jours de gratitude 1- Sourire à la Vie
En ce 21 mars, alors que le début du printemps ressemble encore beaucoup à l’hiver, je propose de réchauffer nos coeurs et nos âmes par une pratique simple et si riche à la fois : sourire à la vie.
Pour cela, je reprends ci-dessous un article initialement écrit le 5 décembre 2016. Mais, les choses les plus simples et les… Lire la suite
Le bore-out ou syndrome du placard
On parle beaucoup du burn-out, cette combustion par l’intérieure résultante de l’hyperactivité destructrice mais le bore-out est également un fléau qui ronge de l’intérieur par le vide et la vacuité. Zoom sur cette torture de la goutte d’eau.
Le bore-out, c’est quoi ?
Si la maltraitance de l’humain par la négation de ses besoins physiologiques et psychologiques sont légion de… Lire la suite
Comment faire face à la souffrance ?
Comment faire face à la souffrance ?
La souffrance revêt de nombreux visages. Malgré ce que nous pourrions penser, elle existe pour vous aider à aller mieux et à mieux vivre en vous alignant davantage avec qui vous êtes tout au fond de vous, en vous rapprochant de votre âme.
Perdre quelqu’un de cher ou quelque chose qui était primordiale… Lire la suite
Rencontre et darshan avec Amma
J’ai eu la chance de participer au darshan d’Amma à Toulon en le 12-13 novembre 2016. Amma est une prêtresse indienne qui a choisi de dévouer sa vie aux autres et à transmettre de l’amour à toute personne souhaitant en recevoir. Son mouvement « Embrassing the world » consiste à offrir l’Amour, réconfort, câlin et service désintéressé appelé Seva (cf.… Lire la suite
Mon ego, mon meilleur ennemi et mon pire ami
Mon ego, mon meilleur ennemi et mon pire ami
Ah l’ego, tout un programme !
De toutes parts, j’entends des gens vouloir faire taire leur ego. Vouloir le dompter, le renier, le faire disparaître… comme si l’ego était une sorte de bête sombre et féroce qui risquait de vous ronger sournoisement de l’intérieur.
Alors, certes, ce n’est pas le mien… Lire la suite
Paroles à guérir
Quand il y a le silence des mots,
se réveille trop souvent la violence des maux.
Mais il ne suffit pas de rompre le silence,
et de sortir du mutisme,
encore faut-il se sentir reçu, entendu et amplifié
lors de ses tâtonnements à mettre en mots.
Il y a des mots vibrants de vie,
des mots ferveur pour amour,
des… Lire la suite
Arrêtez les régimes ça vous fait grossir !
Arrêtez les régimes ça vous fait grossir !
Oui, les régimes font grossir… à partir du moment où vous l’arrêter !
Les régimes ont pour essence de mettre le corps en manque, pour, sensément le réguler. Mais surtout pour « taper dans les réserves »; Entendez graisseuses. Pourtant, lorsque le régime est sélectif, le corps finit inlassablement par se mettre… Lire la suite
Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études
Interview d’Olivier Roland à l’occasion de la sortie de son livre « Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études« .
Il y a de cela un peu plus de 10 jours, le vendredi 23 septembre exactement, je vous annonçais que le livre « Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études … Lire la suite
Connaître ou ignorer notre avenir, quel est le mieux ?
Savoir ou ne pas savoir ce que l’avenir nous réserve, telle est la question.
De septembre 2017 à décembre 2018, je proposais de rencontrer les personnes qui le souhaitent gratuitement et sans rendez-vous le mardi chez Anges & minéraux à Pégomas. Il me plaisait de proposer ce service au sein de cette boutique qui regorge d’objets qui attisent l’imagination. Et… Lire la suite
Fiche pratique : Pratiquer le nouveau départ
Fiche pratique : Pratiquer le nouveau départ
Cette fiche pratique du nouveau départ est un bonus qui a été proposé à la suite du défi « être plus zen et ressentir la paix en soi ».
Chaque jour qui se lève est le début du reste de notre vie.
Chaque nouveau jour qui naît, nous avons la possibilité de tout… Lire la suite